เชื่อว่ามีหลายคนอาจเคยถูกล้อเรื่องรูปร่างหน้าตาในวัยเด็ก บางคนก็โดนว่าเป็น “ลูกเป็ดขี้เหร่” ซึ่งเป็นคำที่ไม่มีใครชอบ แต่พวกเขาเหล่านั้นก็ไม่เลือกที่จะให้คำนี้ติดตัวไปตลอดชีวิต และเลือกที่จะเป็นคนที่เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีทั้งรูปร่าง หน้าตา หรือแม้แต่บุคลิกท่าทางที่ใช้แสดงออกพร้อมกับองค์ประกอบอื่น ๆ เพื่อให้ตัวเองดูดีและสมบูรณ์แบบมากขึ้น เหมือนเช่นพวกเขาเหล่านี้ 

    1. ในวัยเด็กสิ่งที่ฉันตั้งเป้าหมายเอาไว้คือการเรียน และเมื่อเติบโตขึ้นจึงเรียนรู้ที่จะดูแลตัวเอง

    2. หลังจากใช้เวลานานหลายปีในการลดน้ำหนัก จนในที่สุดก็ทำมันได้สำเร็จสักที

    3. เมื่อเวลาผ่านไปทุกอย่างย่อมได้รับการเปลี่ยนเเปลงตามยุคสมัยและมีวุฒิภาวะมากขึ้น

    4. แม้ว่าเวลาจะผ่านไปสีเขียวก็ยังเป็นสีที่ชอบมาก และการมีอายุมากขึ้นก็ทำให้ฉันสวยขึ้นด้วยนะ

    5. เวลา 3 ปี ทำให้ฉันคิดทบทวนเพื่อเปลี่ยนแปลงทุกอย่างให้ดีขึ้น

    6. หนึ่งปีในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง และในตอนนี้ผมกำลังพยายามเพิ่มกล้ามเนื้อบางส่วน

    7. เราเลือกที่จะคุมอาหารออกกำลังกายเพิ่มเติมโดยการเดิน วิ่ง และปั่นจักยานนี่คือผลลัพธ์ที่ได้

    8. การเปลี่ยนแปลงตัวเองและเลือกพัฒนาให้ดีขึ้นภายในเวลา 4 ปี

    9. ความสำเร็จที่เกิดขึ้นด้วยความพยายามของฉันเอง

    10. การเปลี่ยนแปลงที่ทำให้ครอบครัวของฉันจำเเทบไม่ได้

    11. ภาพก่อนและหลังเวลาผ่านไป 3 ปีแล้วทุกอย่างที่ใบหน้าของฉันดูเปลี่ยนไป

    12. จากเด็กอ้วนผิวอมชมพูที่มีแก้มแดงตลอดเวลา ในวันนี้เขาได้เปลี่ยนไปแล้ว

    13. ภาพในวัยเด็กอาจย้อนมาทำร้ายคุณตอนโตได้เราเชื่อว่าอย่างนั้น แต่มันทำให้เห็นได้ชัดมากขึ้นว่าเราเดินมาไกลแค่ไหน

    14. การเริ่มต้นนี้เกิดขึ้นเมื่อผมหลงรักผู้หญิงคนหนึ่ง แต่ในวันนี้ผมค้นพบว่าการทำแบบนี้คือการรักตัวเอง

    15. ภาพเก่า ๆ ที่ได้เห็นอีกครั้ง ทำให้รู้สึกได้ว่าไม่มีใครตัวใหญ่ได้เท่าฉันแล้ว

    16. ภาพด้านซ้ายอายุ 13 ปี และภาพด้านขวาของผมตอนที่อายุ 24 ปี

    17. ไม่น่าเชื่อว่าเวลาปีกว่าที่ผ่านมาจะทำให้ผมเปลี่ยนไปเป็นอีกคนได้

    18. หลังจากอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นกับผมนั้นผ่านไปแล้ว ก็ทำให้วันนี้ผมคนเก่าเปลี่ยนไป

    19. ทุกอย่างมันต้องใช้เวลา 4 ปีในการสร้างกล้ามเนื้อให้กับตัวเอง

    20. หลังจากที่ฉันต้องทนทุกข์กับความอ้วนและมีปัญหาในเรื่องของการกิน จนได้เริ่มดูแลตัวเองมากขึ้นตอนนี้มีรูปร่างที่ดี และสุขภาพที่ดีอีกด้วย

    21. การเริ่มต้นย่อมดีกว่าการปล่อยปะละเลยไม่ทำอะไร 2015-2019 ที่ฉันดูแลตัวเอง

    22. เวลาที่ผ่านไปแล้ว 9 ปี วันนี้ไม่มีผมคนเดิมแล้ว

    23. การเปลี่ยนแปลงตัวเองที่ใช้เวลานานถึง 11 ปี และฉันคิดว่าจะทำให้ดียิ่งกว่าเดิม

    24. เวลาที่หมุนเวียนผ่านไปทำให้ตัวฉันเองก็มีการเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ ตามกาลเวลาเช่นกัน

    นี่อาจเป็นแรงบันดาลใจให้กับใครอีกหลายคน หวังว่าคุณจะเป็นหนึ่งในนั้นที่เลือกจะเปลี่ยนแปลงให้ตัวเองดูดีขึ้นเหมือนพวกเขา 

ที่มา : ohojingdi